Vytvořte si své vysněné já
Benjamin Hardy boří zažité mýty o osobnosti a nabízí odvážné strategie pro osobní transformaci.
V knize Přepište svůj příběh čerpá z psychologických poznatků a vyvrací zažitou, avšak mylnou představu, že osobnost je vrozená a neměnná. Podle autora nemáme své „skutečné já“ objevovat. Naopak, své vysněné já si můžeme cíleně vytvořit, a dosáhnout tak svých plánů, snů a cílů.
V této knize najdete odpovědi na důležité otázky a podnětná doporučení, například:
- Proč jsou populární testy osobnosti psychologicky destruktivní a nedůvěryhodné.
- Proč je nebezpečné, když je vaše osobnost založena na minulých úspěších nebo selháních.
- Jak získat dostatečné sebevědomí a formulovat smysl svého života.
- Jak přerámovat bolestivá traumata.
- Jak překonat závislosti a omezující vzorce chování.
- Jak si vytvořit síť tzv. „empatických svědků“, kteří vás budou podporovat.
Myslíte si, že není možné zapomenout na minulost a stát se člověkem, jakým chcete být?
Tato kniha vás přesvědčí, že to jde. Stane se vaším průvodcem.
- Nedovolte své minulosti, aby ovlivňovala vaši osobnost.
- Zapracujte na svých traumatech.
- Berte události tak, že se dějí pro vás, ne vám.
- Uvědomte si, že vaše budoucnost nezávisí na vaší minulosti.
- Kultivujte své sebevědomí.
- Překonejte závislosti i vzorce chování, které vám nepomáhají.
- Rozhodněte se sami za sebe, jaký život chcete žít.
Řekli o knize
„Tohle je kniha, která vás nakopne tím správným směrem. Pokud jste připraveni, pomůže vám odemknout budoucnost, v kterou už jste možná přestali věřit. Stojí za to se o ni podělit s někým, na kom vám záleží.“
— Seth Godin, autor bestsellerů Proces, Nepostradatelní a Tohle je marketing!
„Ben Hardy je důkazem toho, o čem píše. Neustále se zlepšuje a vy můžete také.“
— Ryan Holiday, autor bestsellerů Klíčem je klid, Překážka jako cestaneboStoikův průvodce pro každý den
„Přepište svůj příběh je dost možná ta nejlepší kniha o osobním rozvoji, kterou jsem kdy četl, a také kniha, která předefinuje celý žánr. Odteď už nebude stačit mluvit o nevyzkoušené teorii – Ben všechno dokládá jednak skvělými příběhy a pak také nejnovějšími vědeckými poznatky. Ale zároveň předkládá myšlenky tak, aby je mohl aplikovat každý.“
— Tucker Max, autor bestsellerů podle The New York Times
„Kniha Přepište svůj příběh krásně vysvětluje, proč se člověk většinou zasekne, a představuje vědecky podložený proces, který vám pomůže transformovat sebe i svůj život. Je to povinná četba pro každého, kdo chce zapracovat na sobě a svém úspěchu.“
— Dr. Tasha Eurich, autorka bestsellerů Insight a Bankable Leadership
Ukázka z knihy
Hmotnost | 350 g |
---|---|
Rozměry | - |
Autor | |
Interpret | |
Překlad | |
Počet stránek | 237 |
Vazba | |
Datum vydání | 14. 01. 2021 |
Původní název | Personality Isn't Permanent |
Jazyk | český |
Recenze zákazníků
Zatím žádné recenze.
Buďte první, kdo napíše recenzi „Přepište svůj příběh”
Musíte být přihlášeni v abyste mohli přidat recenzi.